Wednesday, October 31, 2012

7 loại vỏ trái cây rất tốt cho cơ thể


7 loại vỏ trái cây rất tốt cho cơ thể

 

 Khi ăn một số loại hoa quả, bạn thường do dự có nên gọt vỏ không? Thực tế có một số vỏ quả nếu bỏ đi sẽ rất lãng phí.

 

 

Vỏ trai APPLE / TAO chống oxy hóa

 

Vỏ táo có hàm lượng chất xơ phong phú, hỗ trợ tiêu hóa.

 

Gần một nửa Vitamin C trong quả táo là nằm ở vỏ táo. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, chất chống oxy hóa trong vỏ táo nhiều hơn thịt táo, thậm chí còn nhiều hơn so với một số loại trái cây khác. Đã có nhiều nhà sản xuất lấy vỏ táo để làm nguyên liệu sản xuất thực phẩm chức năng.

 

 

 

Vỏ trai PEAR / lê giúp sạch tim và phổi

 

Vỏ lê là một trong những loại thuốc giúp sạch tim, phổi, giảm nóng được dùng trong Đông y.

 

Vỏ lê rửa sạch thái nhỏ, cho thêm chút đường tinh có thể trị được viêm họng. Khi làm món sa-lát dưa chuột, cho thêm ít vỏ lê sẽ khiến món dưa giòn hơn và thơm ngon hơn.

 

 

 

Vỏ trai nho / GRAPES giảm mỡ trong máu

 

Vỏ nho có chứa nhiều chất resveratrol hơn thịt và hạt nho, có thể giảm mỡ trong máu, chống huyết khối, chống bệnh về động mạch, tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt là chất flavonoids trong vỏ nho tím, có công hiệu giảm huyết áp. Vỏ nho còn chứa nhiều vitamin, sắt…

 

Hiện đã có những nghiên cứu ứng dụng vỏ nho trong chế biến thực phẩm, dùng để điều trị lượng cholesterol quá cao, tiểu đường…

 

 

 

Vỏ quýt / TANGERINE trị đầy bụng, ho đờm



 

Vỏ quýt chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, carotene, protein…, có thể tạo ra nhiều hương vị thơm ngon. Vỏ quýt có vị thơm, còn có thể điều trị chứng đầy bụng, ho, đờm. Khi nấu nước dùng có thể cho vài lát vỏ quýt để tăng thêm mùi vị và bớt béo.

 

 

 

Vỏ dưa hấu / WATERMELON xanh giảm nhiệt cơ thể



 

Vỏ dưa hấu có chứa lượng đường, chất khoáng, vitamin phong phú, có tác dụng giải nhiệt, hạ nóng bài trừ mệt mỏi, giảm huyết áp rất tốt. Có thể làm món nộm, nấu canh.

 

 

 

Vỏ dưa leo / cucumber  lợi tiểu giảm sưng phù

 

Vỏ dưa leo rất giàu vitamin và khoáng chất. Nó có tác dụng lợi tiểu, giảm sưng phù, tốt cho cả người bị tiểu đường. Vì vậy khi làm món dưa gang nên để cả vỏ.

 

Dưa vàng bài độc


 

Vỏ dưa vàng khá đắng nhưng chính chất đắng này giúp hấp thụ vitamin C dễ dàng hơn và giúp bài độc cơ thể. Ngoài ra, vỏ dưa vàng còn có tác dụng kháng khuẩn tiêu viêm.

 

Vỏ dưa hấu, vỏ dưa vàng, vỏ dưa gang sau khi luộc lên làm món nộm dưa kết hợp 3 trong 1 có tác dụng giảm béo rất tốt.

 

 

 

Vỏ cà chua / TOMATO chống ung thư



 
Chất lycopene trong vỏ cà chua có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có thể phòng ngăn ngừa bệnh tim mạch, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng chống ung thư. Ngoài ra, vỏ cà chua còn trợ giúp bảo vệ sức khỏe rất tốt. Do vậy, nên ăn nhiều vỏ cà chua hơn bạn nhé!

Tranh 3D đường phố của 5 nghệ sĩ tài danh


Subject:  TRANH 3D ĐƯỜNG PHỐ CỦA 5 NGHỆ SĨ TÀI DANH

 

Tranh 3D đường phố của 5 nghệ sĩ tài danh

 

Edgar Müller was born in Mülheim/Ruhr on 10 July 1968, and grew up in the rural city of Straelen on the western edge of Germany. His fascination with painting began in his childhood, with paintings of rural scenes of Straelen. Around the age of 25, Müller decided to devote himself completely to street painting. He traveled all over Europe, making a living with his transitory art.

Ice Age





Waterfall



Wrong view:



Lava Burst



Mysterious Cave



Eduardo Rolero


Eduardo R. Relero is an Argentinian artist currently living in Rosario, Spain where he creates anamorphic drawings with themes of social criticism and satire.

Grandes Chorizos



Insensatez



El Gran Guru



Un Mundo Por Delante



Durango1937



Ilusiones Rotas



Julian Beever


Julian Beever is an English, Belgium-based chalk artist who has been creating trompe-l’œil chalk drawings on pavement surfaces since the mid-1990s. He is also probably the most famous on the Internet of all five 3D street artists featured in this article.

Swimming Pool



Wrong view:


Self Portrait



Daily Mail



DHL



Coca-Cola



Ballantine’s



Slight Accident On A Building



White River Rafting




Manfred Stader


Manfred Stader began street painting, pavement art during his art studies at the famous Städel Artschool in Frankfurt, at the beginning of the 1980s and in 1985 he already became one of the few master street painters.

Costa



Smart



Star Mild




Grants



3D



Jinro




Kurt Wenner


Kurt Wenner was born in Ann Arbor, Michigan and boasts to be the inventor of three-dimensional pastel drawings. He produced his first commissioned mural at the age of sixteen, and by seventeen was earning his living as a graphic artist. He attended both Rhode Island School of Design and Art Center College of Design. According to his website, 3D Pavement Artists, 3D Sidewalk Artists, and 3D Chalk artists can all trace the roots of their work back to the street art of Rome in 1982, where Kurt Wenner transformed the complex geometry of Classical Italian Architecture into a new form of Popular Art. Whether they are called Street Paintings, Chalk Paintings, Sidewalk Paintings or pavement art, if they have a three-dimensional illusion they can be traced back to Kurt Wenner pastel drawings.

Dies Irae



Beowulf



Phaeton



Giant



Smoothie Ad



Party Poker Ad



 

Website: kurtwenner.com

 

37
videos

 
PLAYLIST  by PhungTran42

 

 


 

Giọt mưa đêm Sài Gòn…


 

Những sáng tạo 'độc nhất thiên hạ' của người Việt


 

 

Chim bói cá Việt Nam


Từ: Huong Thanhhuong

Chim bói cá Việt Nam
Là mt trong nhng nhóm chim c chiếm lĩnh hu hết các vùng đt trên thế gii, chim bói cá Vit Nam có rt nhiu loài vi màu lông biếc rc r.
 
image

Có kho
ng 90 loài chim bói cá trên toàn thế gii. Vit Nam phát hin 12 loài. Trong đó có loài chim bí n Bng chanh rng Alcedo hercules trên hình v nm trong Sách đ. Chúng sng Lai Châu, Lào Cai, Hà Tĩnh, Gia Lai. Phn trên cơ th chim trưởng thành có nâu đen nht (mút lông xanh nht), gia lưng và lông xanh da tri óng ánh. Hai bên c có vt trng. Má và tai đen nht có vt xanh.
image

S
m rng Halcyon capensis chp ti khu vc qun đo Bà La, Kiên Giang, loài này rt hiếm gp. Chúng sng đnh cư rng dc theo b sông, sui và đ cao 1.200 m. Ngoài ra chúng còn khu vc đng bng, gn ao h, ca sông ven bin và rng ngp nước. Ti Vit Nam, s m rng phân b Qung Tr, Tha Thiên - Huế, Qung Nam, Đà Nng, Gia Lai, Kom Tum, Đng Nai và Tây Ninh.
image

S
đu nâu Halcyon smyrnensis chp ti Vũng Tàu. Đây là loài chim bói cá nhưng ít ăn cá, chim thường kiếm ăn các vùng đt trng tri. Rn, chut, côn trùng là món ăn khoái khu ca chúng. Vit Nam, loài này xut hin khp vùng t đng bng đến min núi nơi không cao quá 1.000 m.
image

B
ng chanh tai xanh Alcedo meninting được phát hin trong chuyến kho sát đa dng sinh hc các loài chim ti Khu bo tn thiên nhiên Núi Ông.
image

B
ng chanh đ Ceyx erithacus - mt đi din ca nhóm chim bói cá chuyên ăn côn trùng và sng ln khut tng thp ca các cánh rng già. Chúng được phát hin gn biên gii Vit Nam-Campuchia-tnh Bình Phước.
image

B
ng chanh thường Alcedo athis là loài chim bói cá duy nht ph bin khp thế gii và cũng là loài chim thường gp nht nước ta.
image

S
đu đen Halcyon pileata - loài chim bói cá sng rng ngp mn khá hiếm nước ta.
image

Bói cá l
n Ceryle lugubris. Đây là loài chim bói cá sng rng ngp mn nước ta. Chúng làm t b sông, sui, trong hang. Bói cá ln sng gn sông sui, đm h vùng núi và trung du nơi có nhiu cây ci rm rp. Vit Nam thy loài này Cao Bng, Lai Châu, Bc Thái, Lng Sơn, Nam Hòa Bình, Ngh An, Hà Tĩnh.
image

S
khoang c Halcyon chloris là loài chim bói cá sng rng ngp mn nước ta. Vit Nam gp loài này t đèo Hi Vân tr vào các tnh Nam b như Trà Vinh, An Giang.
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image
 
image



Popular Posts

My Blog List